Salsa: 10 razões incríveis para comer mais salsa!

10 razões incríveis para comer mais salsa!

A salsa ou salsão pode ser adicionada a smoothies e receitas de saladas e como guarnição para muitas refeições cozidas.

Observação: se você está grávida / amamentando, deve evitar a salsa. Você pode ler mais sobre isso aqui: Por que você não deve desintoxicar durante a gravidez ou amamentação

Salsa benefícios


1. A salsa é um refrescante de hálito incrível. Experimente mastigar um pedaço de salsa depois de comer uma refeição que contenha muito alho ou cebola.

2. A salsa contém muita vitamina C. Isso ajudará a aumentar o sistema imunológico, ajudando a combater os agentes patogênicos.

3. A salsa é ótima para limpar e limpar os rins. Isso ajudará a limpar e quebrar quaisquer pedras que possam estar presentes nos rins.

4. A salsa também pode ajudar a limpar o trato urinário, ajudando com infecções do trato urinário.

5. A salsa é ótima para desintoxicar e limpar o cólon. Ajuda a ajudar a digestão e a mover os resíduos pelos intestinos.

6. A salsa é uma ótima erva antiinflamatória . Pode ajudar a aliviar a dor nas articulações causada pela inflamação

7. A salsa pode ajudar a defender o corpo contra doenças cardíacas.

8. A salsa é ótima para inchaço e retenção de água. Pode ajudar seu corpo a liberar o excesso de água, bem como resíduos e gases acumulados no cólon.

9. A salsa pode ajudá-lo a quebrar e digerir as moléculas de proteínas e gorduras.

10. A salsa é rica em minerais, que são essenciais para sua saúde geral.
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