Sobre Simeão Teodoro

Sobre Simeão Teodoro

Ei pessoal, bem-vindos ao Blog MulherFitness.com.br! Eu sou Simeão Teodoro e estou tão feliz por você estar aqui! Resumindo: eu gosto de compartilhar receitas, deliciosa, boa para você e simples. Eu gosto de grandes sabores sem muito barulho ou tempo. Acho que a melhor maneira de manter um estilo de vida saudável é AMAR o que você come e como você passa o seu dia, e estou aqui para compartilhar isso com você.

Aqui no meu blog Mulher Fitness, você encontrará TONELADAS de receitas, de doces a salgadas, que são fáceis de fazer, mas muito gostosas. Meu objetivo é que você coma a comida que ama - apenas de uma maneira mais saudável - e NÃO enlouqueça no processo. É por isso que você verá um foco pesado na preparação das refeições, porque é um salva-vidas total se você quiser comer de forma saudável e ainda ter uma vida.


MINHA HISTÓRIA


Nasci e cresci no Acre, então sou um grande fã de receitas e exercícios. Eu morava nos últimos 9 anos, primeiro em Cruzeiro do Sul, e agora em Rio Branco e não poderia estar mais feliz. Mais: agora também sou um grande fã de peito, tacos de café da manhã e pêssegos.

Sou casado com minha namorada que e Formado pela Universidade federal do Acre Unopar, Adriana Oliveira, a quem devo agradecer por inicialmente me empurrar para começar este blog e buscar uma vida que eu amava (pela qual sou muito grato).

Ela também é o técnica por trás deste Blog e tem sido uma participação frequente em meus artigos e Instagram Stories. A vida é incrível e louca, tudo enrolado em um pacote incrível e eu não gostaria que fosse de outra maneira.

Minha jornada com o desenvolvimento de um relacionamento saudável com minha comida e saúde veio depois de lutar com meu peso por anos e me sentir presa em meu próprio corpo. Você pode ler mais sobre emagrecimento aqui. Aprendi a parar de lutar com minha comida, amar quem eu sou e aproveitar a vida no processo. Ao longo do caminho, perdi mais de 30 quilos e aprendi a apreciar as comidas que amo, mas sem nenhuma culpa, graças em GRANDE parte a abraçar alimentos integrais e não refinados e fazer escolhas intencionais com meus alimentos através de uma alimentação limpa.

Estou feliz por tê-lo a bordo para esta vida saudável com alimentação limpa e espero que você esteja pronto e animado para mudar sua vida para melhor e se tornar uma pessoa saudável e feliz, capaz de desfrutar de sua comida favorita sem culpa ou estresse.

Vamos começar!

Xoxo

PS Depois de terminar de navegar pelas receitas aqui no blog e marcar seus favoritos, venha dizer olá no Instagram, Facebook e Pinterest !


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